En METCON HOUSE te ofrecemos todos los días nuevos y mejores entrenamientos de acondicionamiento metabólico para lograr tus objetivos.
Nuestros ejercicios son de alta intensidad ejecutados a la habilidad de cada persona, nuestro nombre procede de la combinación de los términos en inglés Metabolic Conditioning, que significa Acondicionamiento Metabólico. El objetivo de este tipo de entrenamientos es gastar la máxima energía posible.
Con este método se mejora el sistema cardiovascular, eficiencia de los músculos logrando así un mayor gasto calórico durante y despues del entrenamiento.
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